har en grymt dålig dag idag! kan knappt röra mig idag. ha inte alls sovit bra i natt. vaknat hur mycket som helst och legat vaken, sen klockan sju så gav jag upp och gick upp och satte mig med pappa ett tag innan jag satte igång tvn och kolla på musikhjälpen. dom sitter där i ca tio timmar till. sen ska dom ut ur buren. kommer sitta här i soffan med datorn i knät och titta på tv tills jag ska till stallet. mycket mer kommer jag inte orka att göra idag.

det kommer väl något inlägg till er sen under dagen!

tänkte dra en ställning på vad jag käkar för tabletter bara för att ha något att skriva om!

vi kan ju börja med ataraxen, det är en tablett som hjälper mig att sova om nätterna men jag vaknar inte precis utvilad så som jag vill göra, eftersom hjärnarn går igång hela tiden pga att jag har den smärtan jag har! men i all fall, atarax det är ingen beroende framkallande tablett, den stör inte drömsömnen eller något.

Sen har vi Panodil 500 mg det är ju vanliga tabletter som jag ska ta tre gånger om dagen.

sen har jag även ögon droppar till mitt högra öga eftersom jag har högt tryck i det.

jag har någon tablett till mot magkatarr som jag fick några av en kompis. eftersom jag har magkatarr i perioder. men jag kommer inte på vad den heter. det är något jätte jobbigt od som börja på "o" dom hjälper verkligen.

sen har jag en massa tider ner till lund i morgon har jag tid till arbetsterapeut och optikern. nästa vecka ska jag till ögon kliniken i ängelholm och ner till lund för att snacka med en psykolog! såå enormt roligt.. hoppas jag överlever bara ;)

denna dagen har jag varit riktigt seg trotts att jag har; stor städat rummet, varit på banken, fixat mammas jojo-kort, varit på lantmännen köpt gråa beenlindor, hämtat bror!

har kännt mig enormt seg, trött och grymt stel hela dagen. sen dessutom så är jag förkyld så det blir ju inte bättre nåt av sakerna.

nu sitter jag här framför tv med datorn i knät och sakna min pojk och mina söta vilddjur <3

fick bli en bild på två av mina underbara kompisar, min pojk och sen jag <3

det är en sjukdom som jag vill lyfta fram speciellt mycket det är: fibromyalgi, eftersom det är så pass många och okunniga människor som inte vet om denna sjukdomen, så tänkte jag dra en variation om den och hur jag klara mig genom dagarna med denna sjukdomen. 

fibromyalgi,.det påverkas i muskler,centrala nervsystemet och neuroendokrina störningar i det sympatiska nervsystemet och i muskelvävnaden. med ord som ni förstår , det är en sjukdom som få muskler och leder att bli stela, ömma och göra ont. man har så kallade triggerpunkter som läkaren kan trycka på och om dom gör ont så kan man oftast ställa FM som diagnos.    så här ser dom ut. 

hur ska man förklara FM på det bästa sättet.jo tänk dig detta

• 5-10 st små sten i varje sko
• en stor pinne med rund topp som sticker in i ryggen på dig som gör ont och irriterar dig. både när du sitter och står.
• du har en bakis huvudvärk hela tiden, du varken tåller ljud eller ljus, har den bulltanden huvudvärken
• du har en grymt jobbig margvärk som vägra att försvinna.
• du kan inte sova ordentligt för du har den där jätte pinnen i ryggen det blir som ett enormt tryck över hela ryggen och naken. hur du än gör så vaknar du aldrig utvilad.  

FM är en sjukdom som man inte kan bota, men kan lindra den lite eller lära sig att leva med den. 

Att leva med denna diagnosen är inte alltid lätt. jag har ju precis fått min diagnos 6/11 2012 fick jag den. 

men jag har levt med smärta in princip hela mitt liv så det va ju inget nytt för mig. 

men innan jag hade fått denna diagnos så hade jag läst på den och insett att jag kanske har den. och mycket riktigt så hade jag den.

att leva dag in och dag ut med konstant värk i kroppen, det tar kol på mig. men jag hade aldrig någonsin klarat mig utan min mamma, min familj över huvudtaget, mina vänner, min katt, och dom vilddjuren jag har till hästar, 

men jag som alla andra kan ha perioder där jag mår måtligt bra och perioder där jag mår skit. och det är inte alltid lätt att veta när jag kommer ner i den jobbiga perioden. men när jag väl är där så, skippar jag rätt mycket skola, jag ligger in princip bara hemma och orka verkligen inte göra en enda sak. mitt humör går enormt mycket upp och ner, ena sekund är jag hur glad som helst, nästa sekund kan jag vara hur ledsen som helst eller arg eller irriterad. det variera jätte mycket. jag kan inte göra alla saker jag vill göra för min kropp säger nej och verkligen skriker av smärta. ibland tvinga jag mig själv till att göra dom saker trotts min kropp. för jag vet vad jag vill hålla på med på min fritid och sen kunna jobba med det utan att få ont. men nu funkar ju inte det eftersom jag förmodligen kommer leva med denna sjukdomen resten av mitt liv. 

jag tro det va allt! ni får gärna ställa frågor så ska jag se till att försöka svara på dom :) 

har varit i lund in princip hela dagen. har nästan precis kommit hem. det hela började väl helt ok, jag och mamma kom till smärtrheab, för att utreda min smärta. jag skulle snacka med en läkare, en kurator, en psykolog (men hon va sjuk som tur va) sen en sjukgymnast. började med läkaren, han sa nästan direkt att all min smärta tyder på fibromyalgi, och att man kunde sätta den diagnosen på mig. så det gick ju bra. Det va näästan väntat från min sida. så jag tog det rätt lugnt med det. efter det så skulle jag snacka med kuratorn, det gick bra det med tyckte jag vi kom fram till att jag skulle vara med på en så kallas "smärtskola" där jag ska lärar mig att hantera min smärta. efter det hade jjag och mamma lunch, så vi käkade och gick lite i lund. sen va det bara tillbaka och ta blodprov och snacka med hela teamet för att se vad vi hade kommit fram  till. jag fick ut skrivet ett par tabletter som jag ska ta när det är som värst. efter det fick jag gå ner och ta blodprov, fy attans vad jag hatar nålar :( fick ta en barn nål för att det inte skulle göra så ont. så jag fick stå ut med den där i någon minut! 

sen va det bara att åka hem till ängelholm gå till apoteket och hämta ut tabletterna, sen va det hem hem duscha och sätta sig här :) härligt nu är nästan min dag slut, ska käka lite sen gå och lägga mig och glo film :)