Hej!
Jag tänkte skriva ett inlägg om vad det är som ha hänt mig och vad som kommer hända!

Jag ha som många svenskar fasar för men som lika många ha drabbats av. Det är utmattnings depression. Detta ha pågått rätt länge nu för mig. Men i veckan så ha jag börjat känna mig jätte konstigt inte alls mig själv, jag blev jätte ledsen för ingeting, men jag kunde också bli så jäkla förbannad på precis vad som helst. Jag ha svårt att andas, jag får ett tryck för bröstet och hjärtklappning. Sen har jag tröttheten på detta och all stress, om hur jag ska lyckas med allt, jag kan knappt sova om nätterna. Sen ha fibromyalgi som spökar som fasen hos mig.
Detta är ingen bra kombination så det slutade med att jag snackade med en kollega om det och hon skickade hem mig med frasen "för fan Julia gå hem!"
så jag fick vara så snäll att lyda henne igår.


utmattnings depression kan drabba vem som helst, när som helst och hur som helst. Det är ingen som går "säker" med att INTE klara sig.
Att jag blev drabbad av detta nu det är för att jag inte ta hand om mig själv, jag ska hjälpa andra, jag ska ta hand om alla förutom mig själv. Det började med att jag blev utmattad känslomässigt och kroppen orkade inte med att göra nåt utan att jag fick hjärtklappning. Det va så min kropp visade att jag va för långt kommen i min nya kamp, med att hitta tillbaka till mig själv och början. Detta kommer ta tid och det får det göra!
Den största frågan för mig är; kommer jag någonsin bli bra igen? kommer jag att klara av att jobba överhuvudtaget? eller kommer jag att vara sjuk resten av min tid?
En sak är jag säker på; jag ska ALDRIG jobba heltid!!

dom vanligaste symptomen är:

känslomässigt utmattad
låg prestationsförmåga
trötthet
brist på energi
ångest
och många fler!

på bilden ser ni vilka symtomer som är till utmattnings depression.

Som det är nu så ser jag inget ljus i framtiden för mig. Det ända jag ser just nu är bara massa mörker. Speciellt när det gäller jobb och bo själv!
att ha ett ostabilt psyke är inget att leka med. Oftast klara jag inte av att vara själv. Trotts att jag vill vara för mig själv!
Jag tycker verkligen inte om att vara djuk, nu ha jag blivit ännu sjukare än vad jag ha varit!

Men bland det jobbigaste jag vet är när folk som vet om att jag ha värk och mår kasst. kommer till mig och klagar på att dom har ont i till exempel magen, huvudet eller ryggen! det har jag dagligen! Jag behöver inte höra det för jag har tillräckligt med mitt skit redan!

om ni har några frågor så ställ dom så ska jag försöka svara på dom så gott jag kan.

Nu få det vara bra för mig
så ni få ha det så bra
Kramis!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Min hingst som är svart, standar och en buse :)

God kväll på er! Hoppas ni haft en bra vecka än så länge. Jag ha jobbat, tis, idag och ska jobba i morgon med. Så min vecka går framåt något stressad. Svårt att hinna med det jag ska på jobbet.. Just nu ligger jag i sängen och glor "Buffy" är hel...

Dessa ord ha fastnat hos mig fick dom av en kompis igår kväll! ...

God kväll! Idag är det ca 39 dagar kvar tills mamma Tindra ska föla! Ska bli så jäkla roligt. Längtar så enormt mycket efter bebis ...

På dom som jag älskar mest!